マナカナの二人がオーラの泉に出演していました。
二人ともとても明るくて前向きなイメージがあったのですが、妹の方の佳奈さんの方はとても前向きというか、プラス思考の持ち主で茉奈さんを支えるようなこともあると言っていましたね。
茉奈さんの方はマイナス思考になりやすいと、江原さんに指摘されていましたが、その原因がどうも前世にあるということで茉奈さんも納得している様子でした。
これからはマイナス思考を直していけるのかなと思いました。
マイナス思考を直すことは現世に持ち込んだ、茉奈さんが学ぶべきことだと美輪さんは言っていました。
消化器関連が悪いことがあると江原さんに指摘されていた茉奈さんでしたが、体の不調は何かの警告であることと捉えるといいのだとか。
体調管理って心の管理でもあるんですよね。
最近、ちょっと便がかためだったのでマグネシウムを飲んでいる。マグネシウムは腸に水を集めて、便をやわらかくする効果があります。
ただ、腎臓に障害がある人は使えません。マグネシウムを排出できなくなるからです。それ以外は比較的安全に使える便秘の薬と言えそうです。
そうはいっても、やっぱり薬には頼りたくないものですから、もう少し食べ物など見直してゆきたいと思っています。
腸運動も効果がありますし、まぁ色々なことの組み合わせが大切ですね。やっぱり。
