オナラ体操？は便秘にもきく

オナラをためていると便秘になるのだそうです。

先日テレビを見ていたらオナラ博士と呼ばれている専門家の話です。観ていたテレビは↓

「知られざるおならのヒミツ健康法」
[ ゲスト ] 　モンキッキー
[ 司会 ] 　三宅裕司
[ 出演 ] 　優木まおみ　根本美緒
おならはなぜ臭いのか。
おならは腸内環境を映す鏡でもある。
腸内は食べる物によって悪玉菌と善玉菌が増減している。
おならは食材によって発酵型、腐敗型などの種類に分けられる。
「おなら博士」と呼ばれる専門家を招き、その種類や関連する病気の症状と予防法、そして出演者の素朴な疑問を解明する。

結論から言うとオナラをためてしまうと腸が動かなくなってしまい便秘になるのだそうです。そのため、オナラは我慢しないことが大切なのだとか。でもねぇ。